Atenție, asteptarile de la ceilalti vă pot sabota starea de bine!
Probabil ați observat că de multe ori momentele plăcute cu…
Identifica din timp semnele depresiei
Depresia este o tulburare relativ comună care afectează în…
4 moduri în care psihoterapia te poate ajuta (și dacă in prezent te consideri un om fericit)
Majoritatea oamenilor trăiesc cu impresia că terapia este pentru…
6 semne că ar trebui sa apelezi la un terapeut de cuplu
Relațiile de cuplu sunt într-o constantă evoluție, iar această…
5 semne ale anxietății ce nu trebuiesc neglijate
Cu toții trecem ocazional prin situații stresante sau care…
Nu lăsa atacurile de panică să iți controleze viața!
Atacurile de panica- cum se manifesta, care sunt cauzele si cum…